Расслабление. Умиротворение. Легкость
Всё это неразрывно связано с йогой/
21 июня Олимпия SPORT со всем миром отмечает День йоги!
Мы приготовили крутую тематическую программу с живой музыкой и приятной атмосферой:
17:00 HATHA YOGA
Хатха йога относится к тому направлению йоги, где основной целью практики является физическое здоровье человека. Состояние полного здоровья как никогда приближает личность к высшим истинам и гармонии. Хатха йога - это своеобразная подготовка ума и тела человека к следующей ступени духовного пути.
Тренер: Ермолин Иван
18:00 ASHTANGA VINYASA YOGA
Аштанга виньяса йога - это стиль йоги, где переход от одной позиции в другую осуществляется с помощью виньяс динамических связок, используется техника дыхания уджайи и направление взгляда в определенные точки в различных позициях, что способствует развитию большей концентрации.
Тренер: Румянцева Наталья
19:00 BODY BALANCE
Это программа, которая сочетает в себе такие направления восточных методик - йога, тай-чи и пилатес. BODY BALANCE – занятие, направленное на усовершенствование физической формы наряду с обретением душевной гармонии.
Тренер: Малышева Анна.
Приглашаем всех желающих провести это день с ОлимпиейSPORT!
Вход для членов клуба и участников открытой тренировки YOGA на набережной 20 июня - бесплатно
Для гостей вход - 500 рублей.
Успейте записаться, количество мест ограниченно.
Для членов клуба запись в приложение или на сайте, для гостей - на рецепции клуба.