Весеннее равноденствие — момент, когда можно перезагрузиться и начать с нового
21 марта в Олимпии СПОРТ пройдёт практика «ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ». Это не просто занятие — это возможность выстроить мост между телом и духом, почувствовать обновление и внутреннюю гармонию.
Первые 55 минут — динамическая медитация «Приветствие Солнцу»: движение и дыхание в едином потоке, пробуждение тела и энергии.
Далее, 55 минут — медитативная практика с мантрой: углубление, трансформация, ответы на вопросы и разборы.
Начало в 10:00, Малый зал
Продолжительность: 110 мин
Принять участие могут все обладатели клубных карт.
Ведёт: мастер-тренер Елизарова Галина
Будет пространство не только для практики, но и для общения. Ждём вас
