Фитнес-клуб «Олимпия СПОРТ» приглашает всех желающих на тренировку КАРДИО-КОНТАКТ.
КАРДИО-КОНТАКТ— это интенсивный аэробный комплекс, построенный на синтезе движений из различных боевых искусств: тхэквондо, каратэ, капоэйры, муай-тай и бокса. Их гармоничное сочетание обеспечивает комплексное воздействие на организм: повышаются выносливость, скорость и гибкость, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Этот динамичный класс станет яркой и эффективной альтернативой традиционным видам фитнеса. Он подходит для самых разных категорий людей — как для тех, кто хочет быстро сжечь лишние калории, так и для тех, кто стремится развить координацию, скорость реакции и боевые навыки, получая при этом заряд бодрости и энергии.
