Групповые тренировки

Групповые программы

Групповые занятия проходят в одном из трех залов: большой, малый и студия!

Большой зал площадью 400 кв.м. вмещает более 80 человек! Здесь вас ждут самые топовые уроки в исполнении настоящих мастеров своего дела. Большой подиум-сцена обеспечит визуальный контакт с инструктором из любой точки зала. Высокие потолки и современная система вентиляции и кондиционирования воздуха позволят наслаждаться комфортным фитнесом каждый день.

Малый зал предназначен для занятий mind&body (йога, пилатес), студия – для проведения персональных тренировок.

Для вас также работает первый в Иванове сквош-корт. В сквош можно играть как вдвоем, так и вчетвером. Это ракеточный спорт, в котором используется мягкий полый мяч и специальные ракетки. Обязательно попробуйте этот новый для ивановцев вид спорта!

Мы составили удобную и разнообразную сетку расписания групповых уроков: собрав самые популярные тренировки!

Уроки Les Mills – эти удивительные и уникальные занятия имеют множество поклонников по всему миру, а теперь успешно покоряют сердца российских атлетов.

Функциональный тренинг поможет развить силу, выносливость и координацию.

Кардио-тренировки позволят улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, укрепить мышцы, повысить выносливость, а также быстро сбросить лишние килограммы.

Танцевальные уроки укрепят мышцы, сделают осанку ровной, а движения – грациозными.

Йога и пилатес – тренировки, которые направлены на раскрытие внутренних резервов организма с помощью практик, сочетающих в себе возможность укрепления тела с расслаблением, достижением гармонии и внутреннего спокойствия.

Кроме этого, мы предлагаем воспользоваться и оценить все преимущества индивидуальных занятий с тренером или формат малых групп - это позволит не только быстро достигать поставленных целей, но и полностью систематизировать тренировочный процесс, учитывая ваши особенности и предпочтения.

Дополнительные услуги

Наименование Стоимость

Коммерческий урок

Уникальные занятия, проводимые в небольших группах, направленные на быстрое достижение результата

400 ₽

Персональная тренировка в групповых программах

Индивидуальная тренировка в зале на цели клиента

800-1000 ₽

Сплит-тренировка в групповых программах

Тренировка двух клиентов («в паре») с тренером

1500 ₽
Общие услуги

Заморозка карты

Прерывание срока действия карты на определенный период времени

1000 ₽

Оформление контракта в клубе

Услуга оформления контракта силами сотрудника клуба, если вы не хотите оформлять контракт самостоятельно

1000 ₽

Солярий

15 ₽

Аренда полотенец

50 ₽