Персональные тренировки в тренажерном зале

Персональные тренировки в тренажерном зале

Уникальное предложение от ОлимпииSPORT персональные тренировки для детей 5+ в любой зоне фитнеса! Для ваших детей мы предлагаем занятия в уютных залах групповых программ один на один с тренером, в большом тренажерном зале, в зоне единоборств.

Наши тренеры подберут программу для вашего ребенка с учетом его физической подготовки, способностей и потребностей.
Безусловно, фитнес для детей и подростков отличаются от тренировок для взрослых. При разработке фитнес-программы для детей акцент делается в
первую очередь на обучении необходимым двигательным навыкам и гармоничном развитии всего организма, в то время как совершенствование отдельных физических качеств происходит в более старшем возрасте. Каждый возраст особенный, мы это обязательно учитываем!

На персональных тренировках вы сможете решить следующие задачи:

●Общее укрепление здоровья

●Профилактика заболеваний
●Повышение иммунитета
●Улучшение гибкости и баланса тела, ловкости и выносливости
●Выработка позитивного отношения к физической активности

Тренировки в детском возрасте развивают не только физические качества организма, но еще и социализацию, адаптацию, самоконтроль и, конечно, повышают самооценку.
В рамках персональных тренировок также доступны направления спортивной гимнастики и рукопашного боя для детей.