Программа «Swimming’45» – универсальная тренировка по плаванию для широкого круга спортсменов – как любителей, так и профессионалов. Она позволяет качественно проработать дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить навыки держания на воде. При этом занимающиеся уже должны владеть хотя бы одним из основных способов плавания. Данная методика не предназначена для абсолютных новичков, которые впервые посещают бассейн в фитнес-центре в Иванове.
Основная задача программы «Swimming’45» заключается в том, чтобы исправить и устранить типовые или персональные ошибки в техники плавания, улучшить скорость и выдержку. Курс ведут квалифицированные инструкторы и тренеры высшей категории, используя, в том числе авторские методики и специальные упражнения.
Регулярные занятия в бассейне в рамках «Swimming’45» обеспечат быструю потерю веса, активное сжигание подкожного жира, а также укрепят мышечную силу и тонус. Тренировки доступны по предварительной записи и предоплате. Записаться на программу плавания в современный спорт-клуб в Иванове «ОлимпияSPORT», можно позвонив по телефону или отправив заявку на сайте.