АКВААЭРОБИКА (ФИТНЕС)- занятие, направленное на развитие силы и выносливости мышц.
50-минутное занятие проходит в просторном бассейне, с использованием специального дополнительного оборудования, способствующего максимально быстрому и эффективному достижению желаемого результата. Это идеальное решение для всех, кто хочет привести тело в тонус и добиться видимых результатов без изнурительных нагрузок.
Вода — это мягкая, но максимально эффективная нагрузка. Регулярные тренировки запускают мощный жиросжигающий механизм, ускоряют обмен веществ, дарят коже упругость, а также служат лучшим средством от хронической усталости и бессонницы.
Повышайте свою работоспособность и качество жизни вместе с Олимпией СПОРТ!
ПРАВИЛА
- Место проведения занятия – дорожка №6.
- Максимальное количество участников группы – 25 человек.
- Выдачу инвентаря со стеллажа для проведения занятия осуществляет тренер непосредственно перед занятием отдельно каждому участнику. Не разрешается самостоятельно заранее брать инвентарь.
